株式会社UCHIAGE

  • ニュース一覧
  • 企業情報
  • 店舗インターン
  • 独立支援事業
  • 社長メッセージ
  • ブログ

健康・美容

山手線に掲載された株式会社UCHIAGEのビジョン
SDGs

株式会社UCHIAGEのDream Trainの「夢」が山手線上を46都道府県から集まった夢と一緒に走りました

株式会社UCHIAGEの夢がDream Trainになった山手線で東京の中心を走りました。 2024 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:1年2024年4月23日前
健康・美容

栄養満点な秋の味覚。旬の食材を取り入れて健康的な日々を過ごそう。

こんにちは。塚原です。   秋も深まってきて過ごしやすい季節になってきましたね。私は食欲の秋なので色 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年11月9日前
健康・美容

メンテナンスカロリーを知ることで体重は思いのままに!メンテナンスカロリーを把握して健康的な体づくりをしよう

こんにちは。塚原です。   だんだんと涼しくなってきて夏の終わりを感じますね。食欲の秋とはよくいいま 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年9月29日前
健康・美容

サツマイモはダイエットに効果的!食物繊維が豊富で腸内環境も整えてくれる優れた食べ物

こんにちは。塚原です。   最近は料理にハマっていて、健康的でかつ美味しい料理を作ることを心がけて日 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年8月30日前
健康・美容

炭水化物は多すぎても少なすぎてもNG!PFCバランスを考えて効果的に摂ることが重要

こんにちは。塚原です。   暑い日が続いていますね。暑いと体力が奪われるのでしっかりと栄養補給をする 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年7月31日前
健康・美容

心肺機能を向上させるHIITを取り入れることで普段の生活をアクティブに

塚原です。あっという間に夏ですね。  夏といえば海や山、BBQなどイベントが盛りだくさんですね。出か 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年6月30日前
健康・美容

平均体温を上げる事で得られるメリットとは

こんにちは、株式会社UCHIAGE広報室の柳瀬です。    毎日健康に気を使い、規則正しい 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年前
健康・美容

朝型にすることでパフォーマンスが上がる!朝型への切り替え方と効果について解説

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。塚原です。   2023年が始まりましたが、もう4 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年3月23日前
健康・美容

ラジオ体操は身体的にも精神的にも効果的!健康増進のために生活に取り入れることのススメ

こんにちは。塚原です。   最近は運動習慣をつけていて、体を動かすことを習慣にしています。筋トレや有 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年2月21日前
SDGs

ヴィーガンってなに?食を楽しみつつ健康になれる選択肢の一つ

こんばんは。塚原です。   年もあけて仕事もスタートしましたね。みなさんはお正月はどんな過ごし方をし 続きを読む…

投稿者:uchiage 投稿日時:2年2023年1月12日前

投稿のページ送り

1 2 3 次へ
  • Twitter
  • Facebook

  • 採用情報
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ
Hestia、作成者: ThemeIsle